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  • IMAGERY (Pre-competition) – New Chapter

    IMAGERY (Pre-competition) – New Chapter

    Michael Phelps won his first Olympic medal at the 2004 Athens Olympics. He earned a bronze medal in the men’s 200-meter freestyle, a race famously dubbed the “Race of the Century,” where he competed against top swimmers like Ian Thorpe and Pieter Van Den Hoogenband. Phelps also secured six gold medals and another bronze at…

  • IMAGERÍA (Pre-competición) – Nuevo capítulo

    IMAGERÍA (Pre-competición) – Nuevo capítulo

    Michael Phelps ganó su primera medalla olímpica en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004 demostrando que tenía un potencial especial para llegar a ser uno de los mejores nadadores de la historia. En aquellos JJ.OO., obtuvo una medalla de bronce en los 200 metros de estilo libre masculino, en una carrera que algunos llamaron la…

  • ACTIVATION TECHNIQUES – new chapter

    ACTIVATION TECHNIQUES – new chapter

    It was 4 o’clock in the afternoon. I still had two hours until my doctoral thesis defense. The auditorium was empty, just me and the weight of three years of relentless work. I’d spent those years rising at 5:30 each morning, often just to produce a single sentence, constantly refining it, comparing it to studies,…

  • TÉCNICAS DE ACTIVACIÓN – Nuevo Capítulo

    TÉCNICAS DE ACTIVACIÓN – Nuevo Capítulo

    Eran las cuatro de la tarde. Faltaban dos horas para la defensa de mi tesis doctoral. El auditorio estaba vacío. Solo estábamos yo y el peso de tres años de duro trabajo. Durante todo este tiempo, me había levantado a las 5:30 cada mañana, a menudo para escribir una sola frase que luego revisaría, compararía…

  • The Power of Emotional Management in Coaching: How Your Emotional Responses Shape Your Athletes

    The Power of Emotional Management in Coaching: How Your Emotional Responses Shape Your Athletes

    The twelve Men’s K4 500m medalists at the Paris 2024 Olympic Games were sitting down, waiting to be called to the podium. The race had been electrifying, a showcase of guts, determination, and drama. Our crew led for much of the event, setting a powerful pace, but in the final stretch, Germany and Australia surged…